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6 Übungen für die schräge Bauchmuskulatur

Heute ein Trainingsvideo mit 6 Übungen für die schräge Bauchmuskulatur! Besonders für Frauen interessant, weil diese Muskeln eine schmale Taille zaubern! 🧚🏻‍♂️💕☀ . Bitte macht Euch vor jedem Workout 5-10 ...

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Es ist zwar noch Frühling 🌷 aber heute hatte ich so richtig Lust auf Sommerrollen mit Erdnuss-Dip! ☀Ich liebe die asiatische Küche sehr und die Vietnamesische besonders! Tatsächlich ist es ...

6 Übungen mit dem Medizinball

6 Übungen mit dem Medizinball (Videos hintereinander) Bitte verzeiht mir, ich bin kein Video-Profi! Nächstes Mal muss das Stativ weiter entfernt stehen... 😂 Bitte achtet darauf, dass ihr Euch vor ...